to je závěr italských vědců po provedení metaanalýzy studií zabývajících se kombinovanou konzumací těchto dvou bylinných přípravků.

berberin se přirozeně vyskytuje v léčivých rostlinách, jako je zlatobýl a oregonská réva, zatímco silymarin se nachází v semenech rostliny ostropestřec mariánský.

vědci přezkoumali výsledky pěti randomizovaných, dvojitě zaslepených, placebem kontrolovaných klinických studií (rct) – považovaných za zlatý standard důkazů. výsledky ukázaly, že společná konzumace berberinu a silymarinu byla spojena s významnými zlepšeními v několika měřeních cholesterolu.

zjištění, která ukázala, že kombinace byla spojena se snížením celkového cholesterolu o 25 mg/dl, triglyceridů o 28 mg/dl a ldl cholesterolu o 29 mg/dl, zatímco hladiny hdl cholesterolu byly zvýšeny o 6 mg/dl , byly publikovány v časopise phytotherapy research.

kromě těchto výhod data také ukázala, že bylinná kombinace způsobila významné snížení hladiny glukózy v krvi, s průměrným snížením o 7,5 mg/dl.

synergický efekt

údaje naznačují, že tyto dva bylinné přípravky fungují nejlépe společně.

„účinnost [berberinu] na snižování lipidů u lidí je dobře známá a rozhodně potvrzená předchozí metaanalýzou 27 klinických studií s celkovým počtem 2 569 účastníků,“ píší vědci z univerzit v bologni, l'aquile a palermu v itálii. .

„ve srovnání s touto metaanalýzou naše zjištění ukazují, že přidání silymarinu k [berberinu] je schopné zlepšit jeho pozitivní účinek na metabolismus lipidů a glukózy u lidí, což umožňuje podávání nižších dávek [berberinu] a odpovídajícím způsobem snižuje související riziko gastrointestinálního nepohodlí, které je prokazatelně závislé na dávce.

„úvahy o snášenlivosti nízkých dávek [berberinu] mohou mít ve skutečnosti také důležité klinické důsledky, protože je dobře známo, že hypercholesterolemie je asymptomatický klinický stav, při kterém je adherence a perzistence na předepsaných medikamentech snižujících lipidy relativně nízká. a míra přerušení léčby je ještě vyšší v přítomnosti nežádoucích účinků nebo reakcí na léky.

analyzované studie zahrnovaly údaje od 497 jedinců a délka studií se pohybovala mezi třemi až 12 měsíci. dávky berberinu byly 500 nebo 1 000 mg/den; dávky silymarinu byly buď 105 nebo 210 mg/den.